Гербалайф купить

EDAVSTAKANE

HERBALIFE

тел.+38 (095) 859-64-82

      +38 (068) 664-03-32

NUTRITION

e-mail: edavstak@edavstakane.com.ua

Рецепты которые сделают ваш день вкуснее!

  • 250 мл сока (апельсин и яблоко)
  • 2 ст. л. Формула 1 Голландский шоколад
  • 1 ст. л. Протеиновой смеси Формула 3
  • 1 зеленое яблоко
  • Все хорошо взбить в блендере.
  • 1 ст.л.коктейля Формула 1 Голландский шоколад
  • 1 ст.л. коктейля Формула 1 Французская ваниль
  • 3 ст.л. Протеиновой смеси Формула 3
  • 300 мл обезжиренного молока
  • 1 ст.л. перетертых ягод черники
  • 2 кубика льда (по желанию)

 

Питательная ценность:

Калорийность: 370 ккал

Белок: 31 г

Жир: 6 г

Углеводы: 38 г

Клетчатка: 10,5

 

 

Утренняя свежесть

Чемпионский коктель

Питательная ценность:

Калорийность: 346 ккал

Белок: 16,8 г

Жир: 2,71 г

Углеводы: 65,5 г

Клетчатка: 9,1 г

Клубничное парфе

  • 2 ст.ложки коктейля Формула 1 Французская ваниль
  • 3 ст.ложки Протеиновой смеси Формула 3
  • 1 стаканчик обезжиренного клубничного йогурта (150 г)
  • 1 чашка свежей клубники
  • 4 кубика льда

 

 

Питательная ценность:

Калорийность: 240 ккал

Белок: 31 г

Жир: 0.5 г

Углеводы: 38 г

 

 

Десерт (Клубника в шоколаде)

  • 2 ст.ложки коктейля Формула 1 Французская ваниль
  • 2 ст.ложки Протеиновой смеси Формула 3
  • 0,5 чашки охлажденной или замороженной клубники
  • 250 мл холодного молока (0,5%)
  • 50 г тертого шоколада

 

 

Важно охладить все ингредиенты. Взбивать 2 минуты молоко, Формулу 1 и клубнику. Дать настояться несколько минут и взбить еще раз. При втором взбивании коктейль светлеет, увеличивается в объеме почти вдвое и становится густым, как творожок.

 

Питательная ценность:

Калорийность: 450 ккал (без шоколада – 323 ккал)

Белок: 27 г

Жир: 9 г

Углеводы: 64 г

Клетчатка: 11,2 г

 

Каша (вкусная)

  • 3 ст.ложки коктейля Формула 1 Лесная ягода
  • 2 ст. ложки овсяных хлопьев
  • 2 небольших крупно натертых яблока
  • 1 ч.л. лимонного сока

 

 

 

Смешать хлопья и тертые яблоки. Когда хлопья пропитаются соком, добавить Формулу 1 и дать настояться еще полчаса.

 

Питательная ценность:

Калорийность: 418 ккал

Белок: 15,5 г

Жир: 6,8 г

Углеводы: 71 г

Клетчатка: 12,5 г

 

 

 

 

Каша (вкусная)

  • 2 ст.ложки коктейля Формула 1 Французская ваниль
  • 1 груша, яблоко или другой сочный фрукт

 

 

 

 

Натереть на крупной терке грушу с кожурой, яблоко или другой сочный фрукт и добавить Ф1 до консистенции пюре. Взбить в блендере или дать настояться.

 

Питательная ценность:

Калорийность: 377 ккал

Белок: 10,6 г

Жир: 6,4 г

Углеводы: 62 г

Клетчатка: 11,7 г

 

 

 

 

 

Пинокалада

  • 2 ст.л. коктейля Формула 1 Французская ваниль
  • 120 мл обезжиренного молока
  • 120 мл ананасового сока
  • 4 кубика льда (по желанию)

 

 

 

Взбить в блендере до загустения.

 

Питательная ценность

Калорийность: 180 ккал

Белок: 13 г

Жир: 1,5 г

Углеводы: 28,4 г

Клетчатка: 3,5 г

 

 

 

 

 

 

EdaVstakane.com.ua

БУДЬТЕ В КУРСЕ ПОСЛЕДНИХ НОВОСТЕЙ И ПРОМО АКЦИЙ. ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ НОВОСТНУЮ РАССЫЛКУ

Помощь

Контакты

Грфик работы

Доставка и оплата

тел. +38 (095) 859-64-82

Пн—ВС: 08.00-24.00

Корзина

       +38 (068) 664-03-32

e-mail: edavstak@edavstakane.com.ua

©2016 Ltd

All rights reserved

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма получена.

edavstakane.com.ua tveedo